Werkwijze
Jouw gids naar de beste versie van jezelf!

Bij PO Coaching geloven we dat persoonlijke groei een reis is die je samen onderneemt. Daarom bieden we een volledig op maat gemaakt coachingstraject, waarbij jouw wensen en behoeften centraal staan.

Zo gaan wij te werk

  • Kennismaking: In een vrijblijvend gesprek maken we kennis en bespreken we jouw doelen, uitdagingen en de richting die je op wilt.
  • Persoonlijk plan: Op basis van ons gesprek stellen we samen een persoonlijk ontwikkelingsplan op.
  • Coachingsessies: Tijdens de wekelijkse of tweewekelijkse sessies werken we aan jouw persoonlijke groei.
  • Tussen de sessies door: Tussen de sessies in kun je gebruik maken van onze tools en oefeningen.
  • Evaluatie: Regelmatig evalueren we samen de voortgang en passen we het plan aan waar nodig.

Brede expertise

Sport en gezondheid

  • Sportcoaching: Verbeter je sportprestaties en bereik je sportdoelen.
  • Voedingscoaching: Ontwikkel gezonde eetgewoontes en bereik je streefgewicht.
  • Slaapcoaching: Overwin slapeloosheid en verbeter de kwaliteit van je slaap.
  • Chronische ziekte coaching: Leer omgaan met een chronische ziekte en verbeter je kwaliteit van leven.

Mentale gezondheid en persoonlijke groei

  • Stressmanagement: Leer effectief omgaan met stress en bevorder je welzijn.
  • Zelfvertrouwen coaching: Verhoog je zelfvertrouwen en geloof in jezelf.
  • Relatiecoaching: Verbeter je communicatie en los relationele problemen op.
  • Rouwverwerking: Werk je verlies een plek en leer omgaan met rouw.
  • Spiritualiteit: Ontdek je innerlijke wereld en verdiep je spirituele ontwikkeling.

Werk en carrière

  • Loopbaancoaching: Vind je ideale baan en ontwikkel je carrière.
  • Burn-out preventie: Voorkom burn-out en herstel van een burn-out.
  • Leiderschapscoaching: Ontwikkel je leiderschapskwaliteiten en inspireer anderen.
  • Work-life balance: Creëer een gezonde balans tussen werk en privéleven.

Overige

  • Creatieve coaching: Ontwikkel je creativiteit en expressie.
  • Financiële coaching: Leer omgaan met geld en bereik je financiële doelen.
  • Digitale coaching: Ontwikkel digitale vaardigheden en leer omgaan met technologie.

Waarom kiezen voor PO Coaching?

  • Persoonlijke aandacht: Je krijgt persoonlijke aandacht en begeleiding van een ervaren coach.
  • Veilige omgeving: In een vertrouwelijke omgeving kun je jezelf volledig zijn.
  • Duurzame resultaten: We werken aan duurzame veranderingen in jouw leven.
  • Flexibiliteit: Het coachingtraject is flexibel en kan worden aangepast aan jouw behoeften.